アナログゴルフは腰の尻の何が良い

    今が多くの人に好きになったのだから、それはアナログゴルフ一つうまく身体の运动、模擬ゴルフ運動、腰やお尻の筋肉は一定の利点。

    ゴルフではアナログスウィングプレーの時、ポゼッション重要。まずあなたのお尻の筋肉活性化、有力な始球、攻で最も狭いフェアウェイ。実際、アナログゴルフで、誤った立ち姿があなたの活性化、にくい関連の筋肉、急速にスイング探し正しいスイング平面。

    大半のゴルファーはアナログゴルフクラブで使うとき、いつも同じポジションの采用。1番ウッドに劣らず長い6番アイアンの7インチすれば、それは通用する。正しい決断のポゼッション、一番简単な方法はあなたの関節の「科学」。言い換えれば、あなたの肩に、両手と爪先直線。この条線としてお前の案内で、適切な膝に倾体前幅、幅、ゴールと体の距離だ。

    多くの人は、早期学ゴルフ時、教はスウィング過程で安定を維持しなければならない下半身。しかしもし股部の制限を回すしかば、腕は上方动;またはもし水平方向に回転、股ぐらない动作をつないの回転、両腕をぐるぐる身体も水準に歩いた。送打のも同じことだ。

    ゴルフスイング研究中で股部動作の効用は多方面での。股部の3つの運動方式:伸缩、横曲がっと回した。一绪に、模擬ゴルフで练习:

    アナログゴルフで注意股部のストレッチ:テニスで良質のサーブ動作一つは、必ず必要挥举股部から伸びこそこそやって両腕を両腕に力を引き上げた。

    注意はアナログゴルフで股部の横曲がっ:スキーやスケート追い込み、重心高度を下げ、上半身を両足に多くの圧力が。

    シミュレーションでゴルフの股部回転:野球スイング、回転上半身より早く、腕の捕手こそ。